2008年10月22日
柿食えば…
柿食えば鐘が鳴るなり法隆寺
食欲の秋ですかねぇ。。。。
スーパーで買った、フツーの柿ですが、結構美味しかったッス♪
そういえば、柿って1コ当りのビタミンC含有率は、
レモンより多いんですって?!
知ってましたか?
当分、食後のフルーツは柿になりそうなヨ・カ・ン!
Posted by おぢ3 at 23:00│Comments(8)
│がちまや~♪
この記事へのコメント
秋ですねぇ~こちらは、今日は、夏日です(笑)
ビタミンCは、水溶性で料理によって損失しやすい
ので、果物は、吸収率が高いので必須ですね。
柿の他に・・・
キウイフルーツ・いちご・オレンジ(ネーブル)
アセロラジュース(10%果汁入り)
フルーツジュース(濃縮還元)
も手軽に、ビタミンC取れますよ^^
酸化を防ぎ、老化や動脈硬化を予防します♪
ねぇねぇ~には、必要です!必要です!(爆)
ビタミンCは、水溶性で料理によって損失しやすい
ので、果物は、吸収率が高いので必須ですね。
柿の他に・・・
キウイフルーツ・いちご・オレンジ(ネーブル)
アセロラジュース(10%果汁入り)
フルーツジュース(濃縮還元)
も手軽に、ビタミンC取れますよ^^
酸化を防ぎ、老化や動脈硬化を予防します♪
ねぇねぇ~には、必要です!必要です!(爆)
Posted by mitu♪ at 2008年10月23日 11:13
この世にマンゴーの存在を知らない時は
柿が一番でした♥ 美味しい季節ですネ
白く粉のふいた干し柿が大好きです♪
アレって日本酒に合いますよ~~~(><)~~~
細く切って オツマミにしてみてネ♡
柿が一番でした♥ 美味しい季節ですネ
白く粉のふいた干し柿が大好きです♪
アレって日本酒に合いますよ~~~(><)~~~
細く切って オツマミにしてみてネ♡
Posted by シャチ165 at 2008年10月24日 17:45
ですよね~!!
お年頃のねぇねぇ~には必需品ですよね~mitu♪さん!!
なのに、ウチの奥3は柿が嫌いなんですよ~(驚)
だから、せっせとビタCのサプリ飲んでいます(笑)
お年頃のねぇねぇ~には必需品ですよね~mitu♪さん!!
なのに、ウチの奥3は柿が嫌いなんですよ~(驚)
だから、せっせとビタCのサプリ飲んでいます(笑)
Posted by おぢ3⇒mitu♪さんへ at 2008年10月26日 08:59
そうそう、いまがイチバン美味しい時期ですね~♥
でも、残念ながらオイラは軟いのがダメなんです…
干し柿、干し葡萄、プルーンなどなど。。。。(苦笑)
でも、残念ながらオイラは軟いのがダメなんです…
干し柿、干し葡萄、プルーンなどなど。。。。(苦笑)
Posted by おぢ3⇒シャチ165さんへ at 2008年10月26日 09:03
>そういえば、柿って1コ当りのビタミンC含有率は、
>レモンより多いんですって?!
えぇっ?!そうなんですねっ。
柿、食べなきゃ。
そういえば、まだ今年は食べてない…。
>レモンより多いんですって?!
えぇっ?!そうなんですねっ。
柿、食べなきゃ。
そういえば、まだ今年は食べてない…。
Posted by ぱちぱちまん at 2008年10月28日 15:15
干し柿を見ると なぜだか御婆ちゃんを思い出します・・・
柿・・・
コドモの頃は苦手だったのですが
大人になってから一変!
いまはダイスキになりました。
味覚って変わるものですよねぇぇぇ。
柿・・・
コドモの頃は苦手だったのですが
大人になってから一変!
いまはダイスキになりました。
味覚って変わるものですよねぇぇぇ。
Posted by にゃんち☆ at 2008年10月30日 15:15
そうらしいんですよ~!!
夜食は太るもとですから、
晩御飯のときにフルーツサラダでも如何ですか?
夜食は太るもとですから、
晩御飯のときにフルーツサラダでも如何ですか?
Posted by おぢ3⇒ぱちぱちまんさんへ at 2008年11月02日 11:10
干し柿も美味しいですよね~♪
って、いいながら苦手なオイラです。。。。(汗ヾ)
オイラも、子供のときはokだったんですが、
最近、シワシワのフルーツが苦手です。。。。
って、いいながら苦手なオイラです。。。。(汗ヾ)
オイラも、子供のときはokだったんですが、
最近、シワシワのフルーツが苦手です。。。。
Posted by おぢ3⇒にゃんち☆へ at 2008年11月02日 11:11